Hay bị tiêu chảy buổi sáng là bệnh gì? Cách điều trị hiệu quả

Tiêu chảy buổi sáng gây ra tình trạng đau quặn bụng, khiến bạn vừa ngủ dậy phải chạy vào nhà vệ sinh ngay. Tình trạng này thường không đáng lo ngại, nhưng trong một số trường hợp cũng có thể tiềm ẩn các bệnh lý nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời.

1. Tiêu chảy buổi sáng do đâu?

Hầu hết các trường hợp bị tiêu chảy vào buổi sáng là do các nguyên nhân như:

1.1 Tiêu chảy buổi sáng do hội chứng ruột kích thích

Đa số các trường hợp mắc hội chứng ruột kích thích đều gặp phải tình trạng tiêu chảy khi ngủ dậy. Bên cạnh việc đau bụng đi ngoài khi ngủ dậy, người bệnh IBS còn gặp phải các triệu chứng như:

• Đầy hơi
• Chướng bụng
• Nổi cục cứng ở bụng
• Xuất hiện chất nhầy trong phân

Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do thói quen ăn uống, căng thẳng, stress,… dẫn đến tiêu chảy vào buổi sáng.

1.2 Bệnh viêm ruột (IBD)

Bệnh viêm ruột là một tình trạng mạn tính được gây ra do viêm thành ruột. Điển hình là viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Tình trạng này có thể khiến người bệnh bị tiêu chảy lẫn máu, hoặc chất nhầy trong phân. Vào buổi sáng, tiêu chảy có thể không nặng nhưng sẽ xuất hiện ngay khi bệnh nhân thức dậy. Những trường hợp tiêu chảy nặng có thể khiến bệnh nhân thức dậy nhiều lần vào ban đêm để đi đại tiện.

1.3 Đi ngoài buổi sáng do nhiễm vi khuẩn và virus

Người bệnh bị nhiễm khuẩn do thực phẩm bị ô nhiễm. Nguyên nhân chính là do vi khuẩn E.coli hoặc do ngộ độc thực phẩm. Lúc này người bệnh có thể bị nôn mửa hoặc tiêu chảy bất kỳ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên, một số trường hợp, các triệu chứng chỉ tập trung xuất hiện vào buổi sáng, nhất là khi bạn ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn vào đêm hôm trước.

1.4 Do sử dụng chất gây nghiện trước khi đi ngủ

Uống quá nhiều rượu bia hoặc sử dụng nhiều nicotine có thể gây ra tình trạng kích ứng ruột, dẫn đến tình trạng phân lỏng. Nhiều trường hợp uống rượu bia vào ban đêm sẽ bị tiêu chảy vào buổi sáng khi thức dậy.

1.5 Phản ứng với thuốc kháng sinh

Một số loại thuốc kháng sinh có thể gây ra tình trạng tiêu chảy buổi sáng. Tình trạng tiêu chảy do dùng thuốc kháng sinh có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Tuy nhiên sẽ phổ biến hơn vào buổi sáng, bởi lúc này các cơ quan nội tạng bắt đầu hoạt đông khi chúng ta thức dậy.

2. Điều trị tiêu chảy vào buổi sáng như thế nào?

Cách điều trị tiêu chảy khi ngủ dậy như thế nào còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Việc điều trị có thể bao gồm sự kết hợp của chế độ ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thuốc.

2.1 Thay đổi chế độ ăn uống

• Tránh các thực phẩm gây kích thích đường ruột như: rượu, bia, cà phê, thuốc lá, thực phẩm cay nóng, khó tiêu,…
• Kiểm soát lượng chất xơ tiêu thụ: Bổ sung quá nhiều chất xơ có thể khiến tiêu chảy nặng hơn.
• Uống nhiều nước đảm bảo lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời ngăn chặn nguy cơ mất nước.

Ngoài ra, bạn cần xác định đâu là những thực phẩm có thể khiến cơ thể bị dị ứng, gây ra các vấn đề về tiêu hóa. Từ đó, loại bỏ chúng ra khỏi bữa ăn hàng ngày.

2.2 Điều trị nội khoa

Một số loại thuốc được kê trong trường hợp này bao gồm:

• Thuốc chống trầm cảm (dùng cho người bệnh IBS tâm lý): Immipramine (Tofranil), Desipramine (Norpamine),…
• Thuốc chống tiêu chảy: Loperamide
• Thuốc kháng virus hoặc kháng sinh dùng trong điều trị nhiễm trùng. Tuy nhiên, một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ. Do đó cần nói chuyện với bác sĩ về những tác dụng phụ tiềm ẩn của những loại thuốc này.

2.3 Bổ sung khác

Các sản phẩm bổ sung khác có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng tiêu chảy vào buổi sáng như men tiêu hóa, lactase, probiotic,…

Trong trường hợp cần điều trị lâu dài, người bệnh cũng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm bổ trợ có chiết xuất từ thảo dược tự nhiên có tác dụng cầm tiêu chảy như Hoàng liên, Mộc hương,… để đảm bảo an toàn.

3. Phòng ngừa tiêu chảy buổi sáng như thế nào?

Để phòng tránh, sự tái diễn của đi ngoài buổi sáng, người bệnh cần lưu ý:

• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý (như đã đề cập trong mục 2.1)
• Vận động nhẹ nhàng, kết hợp tập luyện thể thao mỗi ngày.
• Hạn chế căng thẳng, stress kéo dài.
• Không sử dụng chất kích thích, gây nghiện.
• Trước khi sử dụng bất kỳ loại kháng sinh nào, cần có chỉ định cụ thể từ bác sĩ.

Hy vọng những thông tin trên đây sẽ hữu ích với bạn đọc trong việc phòng ngừa và điều trị tình trạng tiêu chảy vào buổi sáng. Liên hệ 0865344349 để nhận tư vấn miễn phí!

XEM THÊM:

• Cẩn trọng với tiêu chảy cấp mùa hè – Cách phòng và chữa bệnh
• Nội soi đại tràng diễn ra như thế nào? Bác sĩ tiết lộ sự thật
• Hướng dẫn dùng thuốc đúng cách khi bị rối loạn tiêu hóa