Giải Pháp Hỗ Trợ Điều Trị Bệnh Đại Tràng

Nguyên nhân hội chứng ruột kích thích – Những con đường gây bệnh ngắn nhất!

Tham vấn y khoa: PGS.TS Nguyễn Huy Oánh

Biên tập viên: Vũ Trang

04/29/2021

Nắm được nguyên nhân hội chứng ruột kích thích (IBS) là bước đầu giúp bạn ngăn chặn sự tiến triển xấu của bệnh cũng như phòng ngừa nguy cơ tái phát. Tham khảo bài viết sau đây để biết được những nguyên nhân có thể gây nên tình trạng này.

1. Khái lược về Hội chứng ruột kích thích (IBS)

IBS là tình trạng rối loạn chức năng phổ biến thường gặp ở ruột già. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm: đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón,… Hội chứng ruột kích thích được đánh giá là một tình trạng mạn tính mà người bệnh phải kiểm soát lâu dài.

Rất ít trường hợp bị IBS xuất hiện dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng. Một số trường hợp có thể kiểm soát các triệu chứng bằng cách kiểm soát chế độ ăn uống, lối sống và căng thẳng. Với những triệu chứng nghiêm trọng có thể được điều trị bằng thuốc.

nguyên nhân hội chứng ruột kích thích

2. Các nguyên nhân hội chứng ruột kích thích

Một số yếu tố có thể làm xuất hiện tình trạng này bao gồm:

2.1 Rối loạn nhu động ruột

Sự co thắt các cơ trong nhu động ruột giúp di chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa dễ dàng. Tuy nhiên, nếu các cơn co thắt mạnh và kéo dài hơn bình thường sẽ khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng và tiêu chảy. Mặt khác, sự co bóp quá yếu lại làm chậm quá trình di chuyển thức ăn, gây táo bón.

2.2 Sự bất thường của hệ thần kinh (Phối hợp não – ruột kém)

Các tín hiệu phối hợp không tốt giữa não và ruột có thể khiến cơ thể phản ứng quá mức với những thay đổi thường xảy ra trong quá trình tiêu hóa dẫn đến đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón,…. Lúc này này các dây thần kinh trong hệ tiêu hóa cũng trở nên bất thường làm bạn thấy khó hơn với các triệu chứng này.

2.3 Nhiễm trùng nặng

Hội chứng ruột kích thích có thể hình thành sau một đợt tiêu chảy nghiêm trọng (viêm dạ dày ruột) do vi khuẩn hoặc virus gây ra. IBS cũng có thể là hệ quả của việc quá nhiều vi khuẩn gây hại trong ruột làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

2.4 Căng thẳng, stress

Thường xuyên căng thẳng, áp lực cũng là nguyên nhân gây nên hội chứng ruột kích thích. Đặc biệt, nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.

2.5 Do ăn uống

Dị ứng thực phẩm hiếm khi gây ra IBS. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể mắc phải hội chứng này khi thường xuyên ăn uống các loại thực phẩm như: Đồ cay nóng, nước uống có ga, cồn, chất kích thích, nhiều dầu mỡ,…

3. Đối tượng có nguy cơ cao mắc hội chứng ruột kích thích

Bạn sẽ dễ mắc phải IBS hơn nếu thuộc các trường hợp:

  • Còn trẻ: Hội chứng ruột kích thích gặp nhiều hơn ở những người dưới 50 tuổi.
  • Giới tính nữ: Nữ giới thường có xu hướng mắc IBS nhiều hơn nam giới. Đặc biệt là với những chị em sử dụng liệu pháp estrogen trước hoặc sau khi mãn kinh.
  • Có tiền sử gia đình về IBS: Bạn có nguy cơ cao mắc hội chứng này nếu trong gia đình cũng có người mắc.
  • Thường xuyên lo lắng, căng thẳng: Những người thường xuyên gặp áp lực trong cuộc sống dễ bị hội chứng ruột kích thích hơn người bình thường.

4. Cách phòng ngừa hội chứng ruột kích thích

Để giảm thiểu nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích, bạn có thể thực hiện một số biện pháp như sau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: ăn cố định các bữa trong ngày, tuyệt đối không bỏ bữa.
  • Bổ sung các thực phẩm nhiều chất xơ. Hạn chế các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, gây kích thích dạ dày, ruột,…
  • Uống nhiều nước mỗi ngày (ít nhất 2 lít nước mỗi ngày).
  • Cố gắng luyện tập thể dục đều đặn, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Giữ tinh thần thoải mái, ngủ trước 23h, tránh làm việc quá sức.

Tùy thuộc tình trạng IBS mà bạn mắc phải, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp. Một số trường hợp IBS nhẹ có thể cải thiện bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, sử dụng thuốc hoặc các sản phẩm hỗ trợ thay thế. Tuy nhiên, đối với sản phẩm thay thế, nên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, của thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng.

Đại tràng Tâm Bình – Hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu của IBS

TPBVSK Đại tràng Tâm Bình có nguồn gốc từ thảo mộc tự nhiên, được bào chế gia giảm dựa trên bài thuốc cổ phương Tứ quân tử thang, hỗ trợ giảm các triệu chứng: đau bụng, đầy hơi, ăn không tiêu, tiêu chảy,… do hội chứng ruột kích thích gây ra. Sản phẩm được sản xuất bởi công ty Dược Phẩm Tâm Bình – Top 5 công ty Đông dược hàng đầu Việt Nam, lọt top 1 sản phẩm được người dùng yêu thích năm 2020.

>> Nguồn tham khảo: https://suckhoedoisong.vn/bi-quyet-bao-ve-dai-trang-cho-nguoi-hay-uong-ruou-bia-n181348.html

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?

Còn chần chừ gì nữa!

Chỉ với

89.000 VNĐ

Rối loạn tiêu hóa chớ lo

Đại tràng ổn định là do Tâm Bình

Chuyên viên của chúng tôi sẽ gọi cho bạn để xác nhận đơn hàng !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TIN TỨC BÁO CHÍ

Bài liên quan

0356565252